（本地）夜幕下人们爱“泡”健身房

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健身房生意在晚上蒸蒸日上。晚上跑步、酒吧、健身房好玩吗？对于生活在城市的人来说，晚上的娱乐活动不仅仅是吃喝那么单调。跑步、踢足球、做瑜伽、普拉提等健康生活已经成为一种时尚。许多上班族下班后去健身房享受运动。有钱有闲的老人也喜欢赶时髦，去健身房找健康。目前，健身消费逐渐成为兰州“夜经济”的重要组成部分。

健身房迎来了夜间客流高峰

晚上6点多，灯一亮，兰州很多健身场所开始涌动，忙碌了一天的上班族选择来健身房放松。七里河任家庄的一家健身房，将近20台跑步机都被汗流浃背的人占了。普拉提、瑜伽、桑巴、旋转等健身班挤在三层。游泳池里仍然有人像鱼一样游泳，甚至在设备区排队。

“白天来的人比较少，晚上是高峰期，尤其是下午5点到8点这段时间。”健身房的教练小王老师说，上班族平时没有时间，晚上主要集中精力锻炼，而晚上锻炼也避免了很多不健康的吃喝消费。健康时尚的健身生活方式逐渐被人们所接受，甚至成为每个人生活的一部分。

从2009年开始健身的文辉告诉记者，只要不耽误，他几乎每天都会选择在健身房练两个小时，甚至在难熬的时候一天去两三次。“中午在单位附近的健身房练，晚上在家练。我已经练过八块腹肌了。”在报社工作的易先生，经过多年坚持不懈的锻炼，成功战胜了糖尿病，身材很好。

老年人成为一个新的健身群体

瑜伽一直是女性最喜欢的课程。不知道什么时候五六十岁的女性占据了主力。刚上完瑜伽课的徐阿姨告诉记者，她从2017年开始在健身房锻炼。只要健身房开放，她每天晚上都会参加锻炼。她学过瑜伽、肚皮舞、民间舞和平衡练习。

健身房里有很多像徐阿姨一样热衷于健身的老人。在装备区，经常可以看到白发老人，他们看起来一点也不老，因为他们的“筋肉”和精神。

健身房工作人员表示，这两年做卡健身的老年人数量一直在增加，会员数量甚至超过了年轻人。

健身教练成为高收入人群

健身房的普及也催生了另一个高收入群体——健身教练。除了平时给会员行动指导，一对一私教是他们的主业。“私立教学班会给教练提成和课时。一节课200元到500元不等。穷人月收入5000元左右。一个好一点的健身房私教一个月能赚两万多。”刘清在广场的一家健身房做健身教练，毕业后曾在兰州一家国企工作。但他工作一年后去北京取得了资格证，之后在健身房做教练。

蔻驰小源，刚在西站健身房工作3天，刚从深圳来兰州发展。“以前健身在一线城市有市场，但这几年三四线城市人的观念慢慢改变，健身的人越来越多。从这个角度来说，兰州的市场应该更大。”小源说，他来兰州是因为兰州离他的家乡天水更近，也是因为他对兰州的健身经济充满信心。“你看，健身房挤满了人，大家都不再满足于晚上吃喝玩乐了。”兰州日报全媒体记者谭安文/地图