（本地）流感季来袭这份防范指南请收好

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冬至已经过去，正式进入“九天”寒冷天气，伴随着流感人数不断上升。最近兰州很多医院，门急诊感冒发烧患者数量明显增加。省人民医院呼吸儿科专家提醒大众，流感要来了，不要紧张，也不要忽视。及时就医，切勿自行用药。

流感来了，甚至烧和咳嗽都是主要症状

目前已进入流感高发季节。前天，在兰州第一人民医院呼吸科指导病人看病的护士小王说，冬天是呼吸道疾病多发季节。最近几天，在呼吸科就医的病人数量显著增加。许多病人发烧、咳嗽、喉咙痛、鼻塞和肌肉酸痛，所有这些都是流感症状。

大多数感染流感病毒的学生都在学校

省人民医院儿科副主任医师陈俊辉说，最近患流感的儿童越来越多，其中大多数是青少年。在输液区，前来接受流感治疗的儿童非常拥挤，大多数是3-15岁的儿童。高中生李浩说，在这段时间里，班上有几个同学得了流感，他不幸“被传染”了。在流感季节，一个人的感冒可能会感染一半的班级。"

注意流感，千万不要自己吃药

“如果流感治疗不及时，可能会对呼吸循环系统和神经系统造成损害，甚至可能危及生命。”省人民医院干部病房呼吸科主任陈说，我们应该重视流感，但不要过于紧张。一旦出现流感症状，如果及时去最近的医院治疗，不会造成严重的问题。要特别注意的是，一定不要用自己的药，以免耽误病情。

医生提醒流感患者，尤其是2岁以下流感患儿的家长，要注意患有流感的婴幼儿，因为婴幼儿的免疫系统还不完善，如果延误治疗，小流感可能会引起其他并发症，如心肌炎、脑炎、肝功能损害等。

季节性流感的预防尤为重要

流感季节来了，我们能做些什么？

流感季节一定要加强运动，一日三餐定时进食，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠，提高对病毒的免疫力。注意个人卫生习惯，防止流感病毒通过黏膜传播。房屋应每天经常通风，以减少病毒传播的风险。根据温度变化增减衣服。同时，如出现发热、乏力、咽痛、鼻塞、咳嗽、肌肉酸痛等症状，应及时就医。(杨梁)