（本地）科学开展健身活动让全民健身更专业

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孔德胜在体育公园气功健身队训练中的照片【兰州日报全媒体记者孔德胜】体育公园舞蹈队队员嬴稷是健身队的骨干。今年40岁，跳了七八年广场舞，身心愉悦。嬴稷告诉记者:“我是一名医务工作者，我在工作中为‘精致兰州’的建设做出了贡献，就是要做好本职工作，用心服务患者，牢记使命，做好本职工作。其实公司很多人都说我阳光，这和健身是分不开的。平时工作要忙，所以去健身房的时间比较紧。广场舞是一项受欢迎的健身项目，在全国范围内推广。此外，各级政府都非常支持。通常很多比赛都是组织开展的很好的。此外，我认为大众体育应该让公众参与进来。我们的健身队还代表省里参加了很多比赛，取得了不错的成绩。我们可以一起锻炼，为省市争光。我们很幸福，也找到了存在感。我现在是体育社会指导员。我想带领大家进行科学健身，把我们学到的技能传授给更多喜欢健身的人。”

冯祥羽78岁。他很喜欢太极健身。他告诉记者:“我参加太极已经10多年了。我曾经在黄河周围散步，看到许多人在玩一种中国传统太极拳。感觉很好。后来，我对太极有了更多的了解，并参与其中。在运动过程中，感觉动作缓慢轻柔，呼吸和意识结合，内外结合对身体特别好，所以一直坚持。”谈到“精致兰州”的建设，冯祥羽说:“什么叫‘精致’，在我看来就是专业。现在健身队的运动教练越来越多，他们是专业骨干力量，我们队长经常组织我们学习动作，细节扣的很紧，也是专业发展的一种体现。近年来，国家对全民健身有很多政策，这使得全民健身的发展成为一个艰难的机遇，我们健身的人也从中受益。我们需要做的是带动身边的人参与健身，科学开展健身活动。让全民健身向更专业的方向发展。”